Proteiin

Proteiin of aiwitj san grat moleküülen, huar aminosüren uun sat. Proteiinen san uun arke sel an haa diar flook leewentswichtag funksioonen. Jo san di grünjbaustian faan ales labenen. Diaram skel wi jo uk iidj.

Iidj

Föl proteiin as uun :

Flääsk
Fask
Aier
Moolk, sees an tjuarel
Nöden
Bongfrüchten, t.b. soojabuan (41,6 %) of lins (23,4%)

Luke uk diar

Proteiin-Atlas (ingelsk)